Inilah Akibatnya Jika Tidur Terlalu Malam dan Bangun Terlalu Siang
Minggu, 15 Desember 2019
Edit
AWAS KANKER HATI, MOHON BACA SAMPE SELESAI !!
JANGAN LUPA DISHARE
Para dokter di NATIONAL TAIWAN Hospital melakukan penemuan
terbaru, penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam dan bangun
terlalu siang.
Hati yang mengalami kerusakan atau kanker hati
Jangan tidur lewat dari jam 10 malam, karena malam hari Pkl
11 s/d dini hari Pkl 01 adalah Proses Detox di bagian hati, harus berlangsung
dalam kondisi tidur pulas.
- Pkl 01 s/d 03 Proses Detox di bagian Empedu dalam kondisi tidur.
- Pkl 03 s/d 05 Proses Detox bagian Paru-paru.
- Pkl 05 s/d 07 Proses Detox bagian Usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar...
- Pkl 07 s/d 09 Prose Penyerapan Gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi.
Begadang dan bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme
tubuh, selain itu dari tengah malam s/d Pkl 04 dini hari adalah waktu bagi
Sumsum Tulang Belakang untuk memproduksi darah.
So, Keep Your Health Guys..
Forward ke orang-orang yang kamu sayangi PENTING BUAT YANG
SUKA BEGADANG...
Menurut Dennis G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller,
hal-hal yang harus di perhatikan :
- Jawablah telepon menggunakan telinga sebelah kiri
- Jangan minum Obat dengan Air Dingin
- Jangan makan makanan berat setelah jam 6 malam
- Minum lebih banyak Air Putih di pagi hari, malam lebih sedikit
- Jam tidur yang Paling Baik jam 10 malam sampai jam 5 pagi
- Jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat
- Ketika Battery HP tinggal satu jangan angkat telpon karena Radiasi meningkat hingga 100 kali.
Semoga info-info singkat ini dapat bermanfaat dalam
kehidupan kita sehari-hari. Jangan lupa untuk mengajak keluarga, teman,
saudara, dan orang-orang yang kita sayangi untuk selalu menjaga kesehatannya
untuk kehidupan yang lebih baik di masa depan.